Wie ben ik?
Mijn naam is Natalie Wensveen. Samen met mijn man en onze drie pubers woon ik in het prachtige Brielle, een oud vestingstadje in Voorne aan Zee. In mijn praktijk werk ik als systemisch coach en (familie)opsteller en begeleid ik mensen individueel of in groepen.
Daarnaast geef ik trainingen op het gebied van herstel en ervaringsdeskundigheid bij Parnassia Groep.
In mijn coaching maak ik gebruik van verschillende technieken. Met name systemische oefeningen en familieopstellingen, de Yucelmethode en innerlijk kindwerk. Soms gebruik ik meditaties of visualisaties. Daarnaast ben ik bekend met onder andere qigong, ademtechnieken, NEI, EFT en de MIR-methode.
In mijn vrije tijd wandel ik graag met de hond in de natuur. Ook houd ik van hardlopen en qigong.
Mijn achtergrond
Mijn roots liggen in het Westland. Ik ben opgegroeid in een tuindersgezin. Alleen al de geur van een tomatenplant brengt me direct terug naar mijn jeugd. Vele uren heb ik doorgebracht in een kas om tomaten te plukken of paprika’s te snijden.
Tijdens mijn studententijd heb ik me goed vermaakt in Rotterdam. Ik wist niet zo goed wat ik wilde studeren, maar ‘iets met gezondheidszorg’ leek me wel leuk. Het werd de studie Beleid & Management Gezondheidszorg. Achteraf was dat vooral een keuze vanuit mijn hoofd, want de studie paste uiteindelijk niet echt bij mij.
Toen wist ik nog niet hoe ik keuzes vanuit mijn hart kon maken. Sterker nog, ik besefte me toen nog niet dat ik helemaal niet goed in contact stond met mijn hart en mijn gevoelens.
Een periode die alles veranderde
Dit veranderde 180 graden toen ik 28 was. Na een relatiebreuk, in combinatie met een stressvolle periode op mijn werk, stortte ik in en belandde ik totaal onverwachts in een psychische crisis.
Plotseling voelde ik zóveel dat ik er helemaal niet mee om kon gaan. Werkelijk alles kwam heel hard binnen: geluiden, licht, emoties, gedachten, alles. Dat was heel heftig.
Een periode van herstellen en groeien volgde. Een periode waarin ik voor het eerst echt naar mezelf ging kijken, mezelf stap voor stap beter leerde kennen en mijn patronen leerde zien.
Om mezelf beter te begrijpen, startte ik met een opleiding holistische psychologie. Dit werd voor mij één groot leerproces. Ik ervaarde zelf de kracht van groepen en maakte hier ook kennis met familieopstellingen.
Leren luisteren naar mezelf
Enige tijd later leerde ik mijn huidige man kennen. Daarna brak er een hele drukke fase aan. Een huishouden runnen met drie kinderen tussen de 0 en 4 jaar én een baan erbij was veel. Ik redde het maar net.
Midden in deze drukke periode kwamen we ook nog eens in een burenconflict terecht. Dit kon ik er eigenlijk niet meer bij hebben.
Gelukkig had ik inmiddels geleerd om hulp te vragen, en dat heeft me veel gebracht. Zo kreeg ik via een coach inzicht in mijn oude overlevingspatroon van ‘mezelf aanpassen’.
Ook ontdekte ik in deze periode dat ik hooggevoelig, of fijngevoelig, ben. Ik had veel last van negatieve gevoelens die ik ook van andere mensen oppikte. Dat was soms erg verwarrend. Wat was nu van mij en wat was van de ander?
Uiteindelijk durfde ik voor mezelf en mijn gezin te kiezen, ook al betekende dit dat we gingen verhuizen.
Van mijn eigen ervaring naar mijn werk
Toen mijn kinderen naar school gingen, kwam er voor mij weer wat meer ruimte om ook in mijn werk andere keuzes te maken.
Door bewust te kiezen om iets met mijn ervaringen met psychische problematiek te doen, volgde ik voor het eerst echt mijn hart. Na een basiscursus ervaringsdeskundigheid ben ik gaan pionieren op mijn werkplek. Inmiddels geef ik zelf diverse cursussen op dit gebied.
Hier vind ik een stuk inhoud en groepsdynamiek dat me veel voldoening geeft. Ook mijn achtergrond in de psychologie komt hierbij goed van pas.
Door mijn werk heb ik een brede kennis opgebouwd van verschillende diagnoses en achtergronden die mensen kunnen hebben. Die kennis komt goed van pas, maar het is niet mijn uitgangspunt. Ik kijk vooral naar de kracht en kwaliteiten die iemand heeft, met daarnaast aandacht voor eventuele kwetsbaarheden.
Mijn passie voor systemisch werk
Sinds 2017 heb ik me gespecialiseerd in systemisch werk en familieopstellingen. Geheel op mijn eigen intuïtieve wijze begeleid ik mensen, individueel of in groepen, bij een familieopstelling.
Wat mij hierin zo aanspreekt, is dat je niet alleen hoeft te praten over wat er speelt. Een opstelling kan zichtbaar en voelbaar maken wat er onder de oppervlakte gebeurt. Dit geeft vaak nieuwe inzichten en kan weer beweging brengen.
Dat is ook wat ik belangrijk vind in mijn werk: samen onderzoeken wat er speelt, ruimte maken voor wat aandacht vraagt en ontdekken wat voor jou klopt.
Mensen op weg helpen naar een waanzinnig leven.
Dat is waar ik graag aan bijdraag.
Zin om kennis te maken?
Misschien herken je iets in mijn verhaal, of ben je benieuwd wat coaching of een familieopstelling voor jou kan betekenen. Ik maak graag persoonlijk kennis en luister naar wat er bij jou speelt.